ダイエット開始体重 105kg→ 85.35kg

喉の腫れは怖い

3日ほど前から父が喉が腫れているわ~と言っていて、トローチをなめていたんですが、なかなか治らず、かかりつけの内科に見てもらったところ、抗生物質とうがい薬を出されて3日ほど経過したらまた来てください…と。

日頃の疲れが溜まったのかな~などと言っていたんですが、日に日に声が出なくなってきて、もう一回病院に行くと大きな病院で診てもらったほうが良いと言われて、急遽紹介状を耳鼻咽喉科で診てもらうよう書いてもらったそうです。

そこで診断されたのは喉頭浮腫でした。このまま放置しておくとのどが閉じてしまう可能性もあるとのことで緊急入院。もし寝ている間に呼吸ができなくなったら大変なことになる!ということだそうで昼前に連絡が来た私は仕事を切り上げ病院へ。

点滴をうってもらってかなり楽になった…という父を見て安心しました。緊急入院なもんで準備もなかったので一旦家に帰り、入院生活に必要なものを用意して病院に行ったり母と外食したりとかして昨日は終わりました。

喉が腫れているな~と思ったら、はやめに専門家に診てもらったほうが良いですね。改めて素人の判断は危険だと思いました。あとは親孝行ですな…ホントに。

昨日の食事

寝起き BCAA ブラックコーヒー MCTオイル

朝食 プロテイン30g アボガド1個

病院へ行くことになり…
昼食 カツ丼セット

夕食 回転寿司

寝る前 プロテイン 30g、MCTオイル

久しぶりに回転寿司やカツ丼を食べましたが見事に体重が増えています(汗)今の私の体は糖質をすごく吸収しやすい体になっていますね…でもこうやって日記を書けることに感謝をする気持ちが芽生えました。

昨日の運動、筋トレ

寝起きのウォーキングのみ

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スナッチ 痩せて見返したい人々がいるので減量&筋トレによる静かな復讐を開始
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