「2018年5月」の記事一覧

ダイエット開始体重 105kg→ 88.65kg 昨日の食事 寝起き BCAA ブラックコーヒー 朝食 プロテイン30g、チーズ 昼食 ミックスフライ弁当 間食 プロテイン 30g 夕食 京都風のラーメン 寝る前 プロテ …

サラダチキンはもう一般的になりましたが、最近はサラダフィッシュとかいろいろ販売されています。 セブンイレブンで販売されている”サラダサーモン”を今回は購入してきました。糖質制限ダイエット中ということもありどのような味がす …

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