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ジム選びで悩んでいたんですが、結局選んだのはボディビルダーも多く通っているトレーニングジムです。

まだネットからの仮申込みだけですので現場に行ったらビビってしまうかもしれません(汗

私のようなおデブちゃんが行ったら白い目で見られるかもしれませんが良い刺激になるかとw

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朝 ゆで卵3つ、くるみ10g、ブラックコーヒー

昼 幕の内弁当、トマトジュース

間食 プロテイン

夜 チゲ鍋(一人前)、くるみ

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ダイエット開始体重 105kg→ 104.0kg

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スナッチ
スナッチ 痩せて見返したい人々がいるので減量&筋トレによる静かな復讐を開始