サラダチキンはもう一般的になりましたが、最近はサラダフィッシュとかいろいろ販売されています。

セブンイレブンで販売されている”サラダサーモン”を今回は購入してきました。糖質制限ダイエット中ということもありどのような味がするのか?腹持ちはどうなのか??気になるところです。

今回購入したのはサラダサーモンスモーク味です。そのまま食べれるということです。

カロリー

気になるカロリーは(スモーク味の場合)

エネルギー 127kcal
タンパク質 12.8g
脂質 8.0g
炭水化物 1.0g
食塩相当 0.5g
みたいです。意外とタンパク質が少ない気がします。脂質は魚のフィッシュオイルはダイエットにもよいということなのであまり気にしていません。

価格

価格ですが

321円!

ちょっと高くないですか(汗

気軽にポンポンと買って栄養補給できるのかというと庶民の私にはムリです(汗

味は?

至って普通です。しかし値段のこともあるので美味しく感じる部分もあります。業務用スーパーで鮭の切れ端を買ってきてレンジでチンする手間を考えたら…とか思いますが。

私の場合、カロリー云々よりもやはりネックは価格です(T_T)

現在使用中のプロテインやサプリメント  
にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ 
スポンサードリンク

この記事を書いた人

スナッチ
スナッチ 痩せて見返したい人々がいるので減量&筋トレによる静かな復讐を開始