「トリプルゼロ おいしい糖質0 パイン」の記事一覧

ダイエット開始体重 105kg→ 88.95kg 昨日の食事 寝起き BCAA ブラックコーヒー MCTオイル 朝食 プロテイン 30g、くるみ 昼食 焼き鳥、くるみ 夕食 飲み会 昨日の運動、筋トレ 特にせず 気づいた …